Bedankt en vraag of jullie dit herkennen

Profiel van Troela

Bedankt en vraag of jullie dit herkennen

Wed 21 July 2010 12:22 - Blog

Bedankt voor de reacties op dag 7, wat een rotdag was dat zeg.. pff  Jullie woorden en soms schoppen onder mijn kont hebben zeker meegeholpen om door te zetten. Het gaat best wel, ik heb geen zin in een sigaret, maar wat ik mij afvraag: herkennen jullie dit:

Tja, ik ben nu 2 weken gestopt met roken. Ik heb geen zin om te roken (wellicht komt dit door de Champix), maar wel last van klachten die het me erg moelijk maken. Zo heb ik nauwelijks een lontje, heb ik zin om ergens tegenaan te trappen, ben ik snel boos op mezelf en mijn omgeving, een bijna constant gevoel van irritatie of zelfmedelijden dat ik met me meedraag en ben erg negatief ingesteld. Hier baal ik van en is soms echt lastig te handelen...

Daarom zou ik het wel prettig vinden om van jullie te horen of je deze klachten herkent, evt. in combinatie met gebruik van Champix, alhoewel ik me kan herinneren dat ik dit ook had bij een eerdere stoppoging zonder Champix. En misschien nog wel belangrijker voor mij: wanneer verdwenen deze klachten bij jullie? Het zou mij geruststellen, tis namelijk wel pittig om me dagen achter elkaar zo te voelen en ook zeker niet makkelijk voor mijn omgeving.

 

 

Advertentie
10 reacties
  1. op 21 July 2010 om 12:47

    Hoi,
    Ja hoor, zeer herkenbaar. Mijn ervaring is dat je emoties onderdrukt met roken.
    Dat kan nu niet meer maar het moet er wel uit...Vandaar een kort lontje.
    Maak je er niet al te druk om, het gaat heus wel over.
    Bij mij heeft het een maand geduurd. Mijn omgeving had er gelukkkig begrip voor want zij vonden het niet roken veel belangrijker dan mijn snauwmond. Het zij je vergeven.
    Je zult zien hoe trots je je gaat voelen en wat een lekker gevoel dat geeft.

    • Gestopt
    • 728 dagen
  2. op 21 July 2010 om 13:37

    Hoi, heel erg herkenbaar. De eerste 3 weken was ik zo onder de indruk van mezelf (nooooooit verwacht dat ik het zou volhouden!) dat ik vooral met een trots en bijna euforisch gevoel rondliep. Vanaf de 4de week tot ongeveer de 10de week erg veel last gehad van negatieve emoties. Verdriet, woede, medelijden, apathie....
    Ik ben nooit depressief geweest maar ik kwam redelijk in de buurt (denk ik).
    Nu gaat het wel weer. Doorzetten!! Het gaat over.

    sterkte,

    Juanita

    • Gestopt
    • 766 dagen
  3. op 21 July 2010 om 13:46

    Ja hoor heel herkenbaar allenmaal !!:. vindt het knap van je dat je het zo van je afschrijft en om raad durft te vragen , jij gaat het zeker redden kanjer!! :razz:

    • Gestopt
    • 343 dagen
  4. op 21 July 2010 om 14:37

    hoi Troela, je moet vooral niet vergeten dat je ontzettend trots op jezelf mag/moet zijn, Het is niet niks dat afkicken. Je moet jezelf belonen voor deze enorme mijlpaal. Ik voelde me hier thuis met name een enorme draak (was ik al maar dan meestal 1 x per maand) en mezelf en mijn omgeving beloofd dat het beter zou worden. Dat is gelukkig nu zo. Anders ga je naar je huisarts als je het niet kan handelen, daar is hij/zij voor! Veel succes NietRoker :grin:

    • Roker
  5. op 21 July 2010 om 14:46

    Volhouden !!! Het gaat allemaal over.

    Veel dagboeken lezen heeft mij geholpen. Een dokter heeft eens tegen mij gezegd dat na een half jaar alles weer gewoon is. Tegen mij werd door mensen om mij heen gezegd ga alsjeblieft weer roken (omdat ik zo'n kort lontje had vonden zij. Maar ja ik was nu assertief en daarvoor rookte ik alle ongemakkelijke emoties weg). Ik raakte hier zo van van mijn stuk dat ik idd weer ging roken. :roll: :cry:
    Diezelfde dokter zei toen tegen mij;Luister nooit naar mensen die dit roepen, gestopt zijn met roken is veel belangrijker dan wat dan ook. En na een half jaar is alles weer gewoon.
    Groetjes Kanjer.

    • Gestopt
    • 775 dagen
    • Els
    • Lid
    • 7191 react.
    op 21 July 2010 om 16:09

    Ja, erg herkenbaar, en nog steeds af en toe ben ik niet te genieten, :mrgreen: af en toe dus, wat inhoudt dat het echt mettertijd beter wordt, gewoon doorzetten, want roken is geen optie meer toch? :shock: Nee, jij komt er wel.. :smile: :cool:

    Greetzz,,Els :twisted:

    • Gestopt
    • 775 dagen
  7. op 21 July 2010 om 16:23

    kort lontje??? Nee hoor dat had ik niet. Ik had helemaal geen lont meer. Ik ontplofte al bij het idee dat er iemand hier een troep van zou maken, terwijl dat helemaal het geval niet was... Hahaha. Maar het gaat over. Ik ben nu de vrolijkheid zelve (soms). Hahah. :mrgreen:

    • Gestopt
    • 266 dagen
  8. op 21 July 2010 om 16:31

    noem het maar een emotionele achtbaan..... en ook die komt weer een keer tot stilstand :mrgreen:

    • Gestopt
    • 759 dagen
  9. op 21 July 2010 om 23:09

    Ik snap je goed...dat achtbaan gevoel...omhoog en dan plots keihard naar beneden. Ik heb er ook last van,maar moet zeggen dat het elke dag ietjes beter gaat...ben nu weer lange vrolijk,,,dus ik ga omhoog!!! Jou lukt het ook!! Zeker weten!!

    • Gestopt
    • 704 dagen
    • Sasa
    • Lid
    • 907 react.
    op 21 July 2010 om 23:34

    Troela, hier precies t zelfde. Vind vooral mijn vriend een enorme loser omdat ie gewoon door blijft roken. Dus die kan al helemaal niks goeds doen...gezellig is anders. Maar- t is wel een alarmbel (voor mij althans); trek je terug en huil je te barsten. Zielig ben je niet, maar je omgeving kan er ook niks aan doen. Probeer t bij jezelf te houden. En als je jezelf begint te horen huilen, is t moment klaar, voorbij. Haal diep adem en hou van de mensen om je heen. Succes :smile: :smile: :smile:

    • Gestopt
    • 149 dagen
Reageren

Om deze actie uit te voeren moet je eerst inloggen of een gratis account registreren