Stoppen met roken status - troela
Profiel van Troela
Ben nu 29, daarvan 16 jaar gerookt. 2 keer eerder gestopt, helaas toch weer begonnen. Nu ben ik er echt klaar mee en ben voornemens voorgoed te stoppen met roken. Na goede ervaringen van familie en vrienden met behulp van Champix dit keer.
Mijn stoppen met roken status
- Mijn stopstatus: Gestopt met roken
- Mijn stopdatum was: 7 July 2010 om 0 uur 15
- Ik ben reeds 687 dagen 19 uur 50 minuten gestopt met roken
- Ik heb 12381 sigaretten niet gerookt (dagelijks 18 sigaretten)
- Ik heb reeds 3 095,22 Euro bespaard (dagelijks 4.5 Euro)
Stoppen met roken en je gezondheid

Na 20 minuten
100 %
De hartslag en de bloeddruk wordt weer normaal
100 %De hartslag en de bloeddruk wordt weer normaal

Na 8 uur
100 %
De hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder.
De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.
100 %De hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder.
De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.

Na 24 uur
100 %
Alle koolmonoxide is uit het lichaam.
Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
De longen beginnen met het opruimen van slijm en andere resten.
100 %Alle koolmonoxide is uit het lichaam.
Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
De longen beginnen met het opruimen van slijm en andere resten.

Na 48 uur
100 %
Er is geen nicotine meer in het lichaam.
Het smaak- en reukvermogen is aanzienlijk verbeterd.
100 %Er is geen nicotine meer in het lichaam.
Het smaak- en reukvermogen is aanzienlijk verbeterd.

Na 72 uur
100 %
Het ademhalen gaat gemakkelijker
U krijgt meer energie
100 %Het ademhalen gaat gemakkelijker
U krijgt meer energie

Tussen de 2 en 12 weken
100 %
Bloedcirculatie in het lichaam verbetert
100 %Bloedcirculatie in het lichaam verbetert

Tussen de 3 en 9 maanden
100 %
Klachten als hoesten, piepen en benauwdheid verminderen.
De longfunctie kan tot 10% verbeteren.
100 %Klachten als hoesten, piepen en benauwdheid verminderen.
De longfunctie kan tot 10% verbeteren.

Na 1 jaar en later
100 %
Risico op longkanker en hartziekten daalt.
Lichaam blijft zich verder herstellen
100 %Risico op longkanker en hartziekten daalt.
Lichaam blijft zich verder herstellen
Stoppen met roken en geld
Je bent 687 dagen gestopt met roken. Hierdoor heb je 3091.5 euro bespaard
Met dit bespaarde geld zou je het volgende kunnen kopen:
3122
Legale songs via ITunes
(0.99 Euro)
154
Topfilm DVD's
(20 Euro)
30
GSM's
(100 Euro)
3
Notebooks
(850 Euro)





